domingo, 9 de junio de 2013
Relajación
LA MÚSICA RELAJANTE, ES UN IMPORTANTE COMPONENTE PARA COMBATIR EL ESTRÉS, ADEMAS DE VISUALIZAR IMAGENES QUE TRANSMITAN PAZ, QUIETUD, FELICIDAD, QUE TRANSFORMEN LOS MOMENTOS NEGATIVOS EN POSITIVOS, QUE HAGAN QUE NUESTRO CUERPO DESCANSE Y RECUPERE LAS FUERZAS PARA QUE DE ALGUNA MANERA FUNCIONE NORMALMENTE EN TODAS SUS PRÁCTICAS DIARIAS
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
Creo que son buenos tips, especialmente la musica es uno de mis metodos favoritos de relajacion. Eficaz ya que al escuchar lo que mas te gusta no puedes estar descontento con algo de tu eleccion(:
ResponderEliminarSi analizamos gran parte de los impulsos los captamos por el oído el cual siempre enviara esos impulsos al cerebro y no hay nada mejor que música tranquila y un espacio tranquilo libre de ruidos externos tómenlo en cuenta una vez que hallan leído la información que se encuentra en este blog.
ResponderEliminar